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Vous vous posez des questions sur votre consommation de tabac ? Félicitations !

Un projet de grossesse ? Vous êtes enceinte ? Et vous souhaitez arrêter ou réduire votre consommation de cigarettes ? C’est une des meilleures décisions que vous pouvez prendre pour votre santé et celle de votre bébé !

Le tabac est responsable d’une dépendance très importante (plus forte que les drogues telles que la cocaïne…). Malgré votre motivation, l’arrêt peut donc être compliqué.

L’aide, par l’échange, l’information, le soutien à la motivation et la prescription, n’est donc pas du luxe !

En tant que sage-femme tabacologue, je peux vous accompagner dans le projet d’arrêt du tabac ou de sa réduction si l’arrêt n’est pas envisageable pour vous.

Dans le projet de fonder ou agrandir une famille : vous optimiserez la capacité de votre corps à accueillir une grossesse.
Lors de votre grossesse : L’arrêt du tabac ou la réduction de votre consommation est bénéfique quel que soit le moment de la grossesse autant pour vous que pour votre bébé. En 1 ou 2 jours, le corps ne contient plus de monoxyde de carbone : votre bébé est mieux oxygéné, votre grossesse et votre accouchement sont « optimisés ».
Après la naissance : votre récupération est optimisée ; Votre allaitement facilité (quantité et éjection du lait optimisées) et optimisé pour votre enfant.

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Un accompagnement régulier

Tabacologie à Talence

Le premier rendez-vous consiste en un entretien personnalisé de 30 à 45 minutes avec une sage-femme tabacologue au cours duquel vous évoquerez votre consommation de tabac, vos motivations et les freins à votre arrêt.

Nous choisirons ensemble la meilleure façon de vous accompagner, avec ou sans substituts nicotiniques.

Afin de vous accompagner dans vos progrès et vous aider nous nous rencontrerons régulièrement.

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Substituts nicotiniques pendant la grossesse

Les substituts nicotiniques sont recommandés pour le confort de l’arrêt du tabac, pour tous consommateurs même pendant la grossesse. Toutes les sages-femmes peuvent prescrire les substituts nicotiniques à vous et votre entourage pendant votre grossesse et après votre accouchement.

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Augmentez vos chances d’arrêter !

Tabacologue à Talence

Les études scientifiques ont montré que les substituts nicotiniques sont efficaces pour vous aider à arrêter le tabac : ils augmentent vos chances de réussir de 50 % à 70 %. La sécurité sociale prend en charge les consultations de tabacologie et certains médicaments (nicotine…) d’aide au sevrage. Les pharmacies peuvent désormais pratiquer la dispense d’avance de frais pour ces produits qui sont pris en charge à 65% sur prescription pour toutes personnes qui souhaitent arrêter et à 100% dès 5 mois de grossesse.

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